Kursdetails
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und erweitern. Mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen beugen Sie Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen und Muskelschwäche vor. Die Übungen sind fordernd, interessant und spannend. Sie werden mit Freude Ihre Gesundheit stärken und Ressourcen für den Alltag freisetzen.
| Kursnummer | BG3040-1 |
| Beginn | Do., 22.01.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Do., 02.04.2026, 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Saal Lohsenstr. 25, Schmölln Lohsenstraße 25, 04626 Schmölln (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Aileen Brauer
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| Entgelt | 64,70 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 22.01.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Saal Lohsenstr. 25, Schmölln |
| 2 | Donnerstag • 29.01.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Saal Lohsenstr. 25, Schmölln |
| 3 | Donnerstag • 05.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Saal Lohsenstr. 25, Schmölln |
| 4 | Donnerstag • 12.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Saal Lohsenstr. 25, Schmölln |
| 5 | Donnerstag • 26.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Saal Lohsenstr. 25, Schmölln |