Gesundheit
Gesundheit
Im Fachbereich „Gesundheit“ finden Sie Kurse und Veranstaltungen zur seelischen Gesundheit, Entspannung und Körpererfahrung, Gesundheitssport für Rücken, Herz und Kondition, Bewegung im Wasser sowie zur gesunden Ernährung. Bei vielen unserer Bewegungsangebote im Gesundheitsbereich ist eine Kostenübernahme oder -beteiligung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Selbsthilfegruppe für Endometriose |
Do. 28.08.2025,
16.30 Uhr |
VHS SLN, Raum 4 | BG3105 | |
| Selbsthilfegruppe ADHS |
Di. 28.10.2025,
16.30 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 9 | BG3108 | |
| Selbsthilfegruppe Lipödem |
Do. 15.01.2026,
18.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 9 | BG3107 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 26.01.2026,
18.00 Uhr |
Lukasstiftung Altenburg, Turnhalle | BG3025-1 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Di. 24.02.2026,
17.30 Uhr |
Turnhalle Grundschule Thonhausen | BH3022 | |
| Selbsthilfegruppe für Endometriose |
Do. 26.02.2026,
16.30 Uhr |
VHS SLN, Raum 4 | BH3106 | |
| Gesund und aktiv ins Alter |
Di. 03.03.2026,
13.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3040 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 09.03.2026,
18.00 Uhr |
Turnhalle RS Gößnitz | BH3036 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 10.03.2026,
17.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BH3026 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 10.03.2026,
19.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BH3027 | |
| Ganzheitliche Stressbewältigung und Entspannung |
Fr. 13.03.2026,
13.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BH3007 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3037 | |
| Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Do. 19.03.2026,
18.30 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BH3015 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 26.03.2026,
17.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3016 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 27.03.2026,
16.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3017 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 27.03.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3018 | |
| Kräftigende Aqua-Gymnastik (Flachwasser) |
Mo. 30.03.2026,
14.00 Uhr |
Freizeitbad Tatami Schmölln | BH3044 | |
| Kräftigende Aqua-Gymnastik (Flachwasser) |
Mo. 30.03.2026,
15.00 Uhr |
Freizeitbad Tatami Schmölln | BH3045 | |
| Fit im Alltag |
Mo. 30.03.2026,
18.30 Uhr |
Turnhalle Saara | BH3034 | |
| Kräftigende Aqua-Gymnastik (Flachwasser) |
Di. 31.03.2026,
14.30 Uhr |
Freizeitbad Tatami Schmölln | BH3048 | |
| Kräftigende Aqua-Gymnastik (Flachwasser) |
Di. 31.03.2026,
15.30 Uhr |
Freizeitbad Tatami Schmölln | BH3049 | |
| Step-Aerobic |
Di. 07.04.2026,
16.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3042 | |
| Selbsthilfegruppe ADHS |
Di. 21.04.2026,
16.30 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 9 | BH3107 | |
| Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf |
Mi. 22.04.2026,
19.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BH3041 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 27.04.2026,
18.45 Uhr |
Saal Lohsenstr. 25 | BH3028 |
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