Wenn Essen Beschwerden macht: Unverträglichkeiten erkennen und besser damit umgehen

Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten leiden häufig unter Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen oder Müdigkeit, ohne die Ursache zu kennen. In diesem Vortrag erhalten die Teilnehmenden einen Überblick über häufige Unverträglichkeiten, typische Symptome sowie Unterschiede zu Allergien und Reizdarmbeschwerden. Zudem werden praktische Tipps für Diagnose, Ernährung und den Umgang mit Beschwerden im Alltag vermittelt.