Kursdetails
Pilates - Balance
Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining, das Bewegung und Atmung harmonisch verbindet. Durch gezielte Übungen wird das „Powerhouse“ - das funktionelle Körperzentrum - aktiviert und die Koordination von Körper und Geist geschult. Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht werden systematisch gefördert und die Körperwahrnehmung gestärkt.
Die Kursleiterin ist lizenzierte Pilates-Trainerin.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | BI3032 |
| Beginn | Di., 08.09.2026, um 17:45 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
VHS SLN, Gymraum Karl-Liebknecht-Straße 2-4, 04626 Schmölln |
| Kursleitung |
Inna Kaiser
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| Entgelt | 79,60 € |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 08.09.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | VHS SLN, Gymraum |
| 2 | Dienstag • 15.09.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | VHS SLN, Gymraum |
| 3 | Dienstag • 22.09.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | VHS SLN, Gymraum |
| 4 | Dienstag • 29.09.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | VHS SLN, Gymraum |
| 5 | Dienstag • 06.10.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | VHS SLN, Gymraum |