Klangyoga: Entspannung durch Bewegung und Klang

Dieser Workshop verbindet sanfte Yogaübungen mit der wohltuenden Wirkung von Klang und Schwingung. Begleitet von Klangschalen entsteht ein entspannter Raum, in dem Körperwahrnehmung, Atmung und innere Ruhe gefördert werden. Die harmonischen Klänge unterstützen dabei, Anspannung loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Der Kurs eignet sich für alle, die Entspannung und achtsame Bewegung miteinander verbinden möchten.