AU1028 Mach dich nicht klein! Die Stärkung des eigenen Selbstbildes

Beginn Do., 07.11.2019, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 34,70 € ; bei Kleingruppe (6-7 Teilnehmer): 46,20 €
Dauer 3 KT
Kursleitung Michael Rühlmann

In diesem Kurs geht es um Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Stärken Sie Ihr eigenes Selbstbild und Ihre Selbstwahrnehmung. Erkennen Sie typische Strategien, mit denen andere Sie zu manipulieren versuchen und entwickeln Sie Gegenstrategien. Entdecken Sie Möglichkeiten, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Resilienz, d.h. die Fähigkeit zur Krisenbewältigung zu entwickeln.




Kursort

VHS ABG-R.13

Hospitalplatz 6
04600 Altenburg

Termine

Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Hospitalplatz 6, VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 13
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Hospitalplatz 6, VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 13
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Hospitalplatz 6, VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 13