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Kursdetails
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AX3034 Pilates Online

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die Tiefenmuskulatur. Sie wünschen sich ein sanftes, effektives Ganzkörpertraining? Dann melden Sie sich an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie sich dicke Socken und eine Decke mit.

Der Kurs findet online über ZOOM statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie von der Kursleiterin. Dazu benötigen wir bei der Anmeldung eine Email-Adresse von Ihnen.

Sobald wieder möglich, wird dieser Kurs in Präsenz weitergeführt.

Kursort

Virtueller Klassenraum




Termine

Datum
1. Termin am 20.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
2. Termin am 27.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
3. Termin am 03.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
4. Termin am 10.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
5. Termin am 17.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
6. Termin am 24.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
7. Termin am 01.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
8. Termin am 08.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
9. Termin am 15.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum
Datum
10. Termin am 22.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Virtueller Klassenraum