BG3023 Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Beginn	Mo., 17.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	57,70 €
Dauer	10 KT
Kursleitung	Aileen Brauer

Möchten Sie auf angenehme und effektive Weise ihren Rücken stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für den rückenstrapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes.

Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter.