Gesundheit
Gesundheit
Im Fachbereich „Gesundheit“ finden Sie Kurse und Veranstaltungen zur seelischen Gesundheit, Entspannung und Körpererfahrung, Gesundheitssport für Rücken, Herz und Kondition, Bewegung im Wasser sowie zur gesunden Ernährung. Bei vielen unserer Bewegungsangebote im Gesundheitsbereich ist eine Kostenübernahme oder -beteiligung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Sport-Mix 15 x 4 |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3034 | |
| Bodystyle - Bauch, Beine, Po |
Di. 01.09.2026,
18.30 Uhr |
Turnhalle RS Treben | BI3033 | |
| Pilates - Balance |
Di. 08.09.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3032 | |
| Pilates |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3031 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
19.45 Uhr |
Saal Lohsenstr. 25 | BI3030 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
18.45 Uhr |
Saal Lohsenstr. 25 | BI3029 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 08.09.2026,
19.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BI3028 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 08.09.2026,
17.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BI3027 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 31.08.2026,
18.00 Uhr |
Lukasstiftung Altenburg, Turnhalle | BI3026 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 31.08.2026,
17.00 Uhr |
Lukasstiftung Altenburg, Turnhalle | BI3025 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Mo. 23.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3024 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Di. 01.09.2026,
17.30 Uhr |
Turnhalle Grundschule Thonhausen | BI3023 | |
| Kniegesundheit aktiv fördern |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3022 | |
| Wanderyoga |
Sa. 10.10.2026,
9.00 Uhr |
Am Brauereiteich Schmölln (Einfahrt Parkplatz) | BI3020 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3018 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
16.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3017 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 27.08.2026,
17.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3016 | |
| Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Do. 10.09.2026,
18.30 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3015 | |
| Klangyoga: Entspannung durch Bewegung und Klang |
Di. 26.01.2027,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3014 | |
| Herzmeditation nach Karunesh – Tanz und Meditation zum Jahresbeginn |
Di. 12.01.2027,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3013 | |
| Yoga spezial – 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende |
Di. 22.12.2026,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3012 | |
| Yin Yoga – zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
Yoga Praxis Shanti | BI3011 | |
| Jahreskreis-Yoga Herbst & Winter |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Yoga Praxis Shanti | BI3010 | |
| Eine Reise durch deinen Körper. Yoga in sechs thematischen Workshops |
Di. 22.09.2026,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3009 | |
| Yoga für mehr Achtsamkeit |
Mo. 14.09.2026,
17.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3008 |
Seite 2 von 3