Gesundheit
Gesundheit
Im Fachbereich „Gesundheit“ finden Sie Kurse und Veranstaltungen zur seelischen Gesundheit, Entspannung und Körpererfahrung, Gesundheitssport für Rücken, Herz und Kondition, Bewegung im Wasser sowie zur gesunden Ernährung. Bei vielen unserer Bewegungsangebote im Gesundheitsbereich ist eine Kostenübernahme oder -beteiligung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Klangyoga: Entspannung durch Bewegung und Klang |
Di. 26.01.2027,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3014 | |
| Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Do. 10.09.2026,
18.30 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3015 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 27.08.2026,
17.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3016 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
16.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3017 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3018 | |
| Wanderyoga |
Sa. 29.08.2026,
9.00 Uhr |
VR-Bank Nöbdenitz | BI3019 | |
| Wanderyoga |
Sa. 10.10.2026,
9.00 Uhr |
Am Brauereiteich Schmölln (Einfahrt Parkplatz) | BI3020 | |
| Sicher starten: allein Wandern für Frauen 50plus |
Do. 03.09.2026,
18.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 16 | BI3021 | |
| Kniegesundheit aktiv fördern |
Do. 03.09.2026,
19.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3022 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Di. 01.09.2026,
17.30 Uhr |
Turnhalle Grundschule Thonhausen | BI3023 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Mo. 23.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3024 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 31.08.2026,
17.00 Uhr |
Lukasstiftung Altenburg, Turnhalle | BI3025 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 31.08.2026,
18.00 Uhr |
Lukasstiftung Altenburg, Turnhalle | BI3026 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 08.09.2026,
17.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BI3027 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 08.09.2026,
19.00 Uhr |
Turnhalle Rolika | BI3028 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
18.45 Uhr |
Saal Lohsenstr. 25 | BI3029 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
19.45 Uhr |
Saal Lohsenstr. 25 | BI3030 | |
| Pilates |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3031 | |
| Pilates - Balance |
Di. 08.09.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3032 | |
| Sport-Mix 15 x 4 |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
VHS ABG, Hospitalplatz 6, Raum 20 | BI3034 | |
| Gesund und aktiv ins Alter |
Di. 18.08.2026,
13.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3035 | |
| Fit im Alltag |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Turnhalle Saara | BI3036 | |
| Leben ist Bewegung |
Mi. 19.08.2026,
14.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3037 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
18.00 Uhr |
Turnhalle RS Gößnitz | BI3038 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3039 |
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