Gesundheit
Gesundheit
Im Fachbereich „Gesundheit“ finden Sie Kurse und Veranstaltungen zur seelischen Gesundheit, Entspannung und Körpererfahrung, Gesundheitssport für Rücken, Herz und Kondition, Bewegung im Wasser sowie zur gesunden Ernährung. Bei vielen unserer Bewegungsangebote im Gesundheitsbereich ist eine Kostenübernahme oder -beteiligung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga spezial – 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende |
Di. 22.12.2026,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3012 | |
| Herzmeditation nach Karunesh – Tanz und Meditation zum Jahresbeginn |
Di. 12.01.2027,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3013 | |
| Klangyoga: Entspannung durch Bewegung und Klang |
Di. 26.01.2027,
19.15 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3014 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 27.08.2026,
17.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3016 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
16.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3017 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 28.08.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3018 | |
| Kniegesundheit aktiv fördern |
Do. 03.09.2026,
19.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3022 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule |
Mo. 23.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3024 | |
| Pilates - Balance |
Di. 08.09.2026,
17.45 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3032 | |
| Gesund und aktiv ins Alter |
Di. 18.08.2026,
13.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3035 | |
| Leben ist Bewegung |
Mi. 19.08.2026,
14.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3037 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3039 | |
| Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf |
Mi. 19.08.2026,
19.30 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3042 | |
| FitMix – Ausdauer, Kraft und Bewegung |
Di. 15.09.2026,
16.00 Uhr |
VHS SLN, Gymnastikraum | BI3043 | |
| Selbsthilfegruppe für Endometriose |
Do. 26.02.2026,
16.30 Uhr |
VHS SLN, Raum 4 | BH3106 | |
| Wanderyoga |
Sa. 29.08.2026,
9.00 Uhr |
VR-Bank Nöbdenitz | BI3019 | |
| Jahreskreis-Yoga Herbst & Winter |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Yoga Praxis Shanti | BI3010 | |
| Yin Yoga – zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
Yoga Praxis Shanti | BI3011 |
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